田舎暮らしで家族時間が増えた？移住10年で実感したこと
田舎移住で家族との時間は本当に増えるのか。10年前に山間部へUターンした筆者が、実体験をも ...
地方移住後に趣味を見つけるための5つのヒント【実体験あり】
地方移住後に「やることがない」と感じていませんか？この記事では、Uターン移住10年の筆者が ...
40代の自分磨きを継続するコツ|田舎暮らしで気づいたこと
40代になって自分磨きが続かないと感じていませんか？山間部での暮らしを通じて気づいた、無理 ...
田舎暮らしで読書時間が増えた理由【実体験から考える5つのポイント】
田舎移住後に読書時間が自然と増えた理由を、Uターン移住10年目の筆者が実体験をもとに解説。 ...
40代男性が朝活で自分磨きを続けるための習慣づくり入門
40代になって自分磨きを始めたいけど何から手をつければいいかわからない、という方へ。山間部 ...
「7つの習慣」を40代で実践してみた正直な感想と気づき
40代でUターン移住を経験した元SEが「7つの習慣」を実践。変わったこと・変わらなかったこ ...
40代からの田舎趣味デビュー！心が整う・家族が喜ぶ・一人時間が充実する10の楽しみ
40代になり、 「仕事に追われるだけの毎日」 「家族との時間が減っている」 「自分の趣味が ...
元SEが見つけた“心が満ちる田舎暮らし”──都会を離れて気づいた本当の幸せとは
都会で働き続ける中で、 「このままでいいのだろうか」 「もっと心が満たされる生き方があるの ...
40代から人生を再設計する自己磨き術！元SEが実践した「心・体・知性」を整える7つの習慣
40代に入り、 「このまま今の働き方でいいのだろうか」 「心も体も疲れやすくなってきた」 ...
40代から人生は変えられる！スティーブンR.コビーの「7つの習慣」で始めるゴール設定術
40代に入り、 「このまま今の働き方でいいのだろうか」 「気づけば毎日が流されている気がす ...