地方の実家近くで暮らすメリットと、移住10年目の正直な感想

2026年9月21日

「いつかは実家の近くに戻りたい。でも、実際のところどうなんだろう」——そんなことを、なんとなく考えている40代の方は少なくないと思います。私自身、30歳のときに結婚を機に地元の山間部へUターン移住し、もう10年近くが経ちました。都会での生活を捨てて戻ったことへの不安も、正直ありました。でも今振り返ると、実家の近くで暮らすことには、移住前には想像していなかったメリットがいくつもあったと感じています。この記事では、実体験をもとに「地方の実家近くで暮らす」ということを、できるだけ正直にお伝えします。きれいごとだけでなく、迷いや気づきも含めて書きますので、ご自身のケースと照らし合わせながら読んでいただければと思います。

① 子育てのサポートが想像以上に心強い

移住してもっとも実感したのが、子どもが生まれたときのことです。うちには今、子どもが2人いますが、特に下の子が生まれたばかりのころは本当にバタバタしていました。そんなとき、実家の親がすぐ近くにいてくれる安心感は、言葉にしにくいほど大きかったです。

具体的なエピソードを一つ挙げると、上の子が熱を出したとき、下の子を連れて病院へ連れていくのが難しい状況になりました。都会に住んでいたころなら、おそらく夫婦どちらかが仕事を休んで対応するしかなかったと思います。でも、実家の母に電話一本かけると、30分もしないうちに来てくれて、下の子を見ていてくれた。ただそれだけのことなんですが、あのときの「助かった」という感覚は今でも覚えています。

もちろん、親との距離感は難しい部分もあります。近すぎると干渉されると感じることもあるでしょうし、我が家でも最初は少し調整が必要でした。ただ「何かあったときに頼れる人が近くにいる」という事実は、子育て中の精神的な余裕に確実につながると思っています。

② 親の「もしも」に備えられる安心感がある

40代になると、自分の親の年齢も気になってきます。まだまだ元気でいてほしい。でも、万が一のことがあったときに遠くにいたら——そういう不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。

私も移住前は、「もし親が倒れたら、すぐに駆けつけられるのか」という漠然とした心配がありました。実際に実家の近くに住んでみると、その心配がかなり軽くなりました。定期的に顔を合わせる機会が自然と増えるので、親の体調や様子の変化に気づきやすくなるんです。

「いつでも会いに行ける」という状況は、親孝行とかそういう話ではなく、自分自身の精神的な落ち着きにもつながっていると感じています。遠くに住んでいると、「今ごろどうしているかな」と気になりながらも、なかなか動けないという方も多いと思います。その「気になったらすぐ行ける」という選択肢があるだけで、日々の安心感がかなり変わります。

③ 地域のつながりが、思った以上に生活を助けてくれる

移住前に少し心配していたのが、地域コミュニティへのなじみ方でした。田舎は人間関係が濃いと聞いていたし、うまくやっていけるか不安もありました。ただ、私の場合は元々地元出身だったので、「親の子ども」として認識してもらえる部分があり、比較的スムーズでした。

これは、まったく縁のない土地への新規移住とは少し違う点だと思います。実家の近くへのUターンであれば、ゼロからではなく「かすかなつながり」がすでに存在していることが多い。それが地域コミュニティへの入口になることがあります。

たとえば、野菜をもらう・もらうだけでなく分け合う、という暮らしが自然と生まれてきました。移住して間もないころは、近所の方から季節の野菜をいただくことが何度もありました。最初は遠慮していましたが、やがて自分でも家庭菜園を始めて、お裾分けできるようになりました。そういう小さなやりとりが積み重なって、「この場所に根を張って生きている」という感覚につながっていきました。

④ 生活コストの変化を事前にシミュレーションしておく

「地方に移れば生活費が下がる」というイメージを持っている方も多いと思います。家賃や土地代は確かに都市部より安いケースが多いです。一方で、車が必須になるなど、移動コストがかかる点は見落としがちです。

我が家の場合、移住後に車が2台必要になりました。公共交通機関がほぼないエリアなので、夫婦それぞれの移動手段が必要になったのです。これは移住前にもっとしっかり想定しておくべきだったと、今でも思っています。

また、実家の近くとはいえ、生活インフラの整い具合はエリアによって大きく異なります。スーパーまでの距離、病院へのアクセス、子どもの通学手段——こうした点を、移住前に実際に現地で確かめることをおすすめします。「なんとなくイメージで決めた」ではなく、具体的な日常の動線をシミュレーションしてから判断する方が、後悔が少ないと感じています。

⑤ 「戻ってきた」という感覚が、意外と自分を落ち着かせてくれる

これは少し感覚的な話になりますが、正直に書かせてください。移住してしばらく経ったとき、「ここに戻ってきてよかった」という気持ちが、ふとした瞬間にこみ上げてくることがあります。

山の景色、空気の匂い、子どものころから見ていた景色。そういうものが日常にある生活は、慌ただしい都会の暮らしの中では得られなかったものです。これを「田舎礼賛」と受け取らないでほしいのですが、人間には「なじんでいる場所」があるのだと、移住して初めて実感しました。

40代は、仕事や人間関係でいろいろな疲れが積み重なる時期でもあります。そんなときに「帰れる場所」が日常の中にある、というのは、思っていた以上に心の支えになっています。

ちなみに、実際に引っ越しをする際は、引っ越し侍で無料一括見積もりをしてみる“>引越し侍で複数の業者に一括で見積もりを依頼すると、費用の比較がしやすく安心です。地方への引っ越しは距離や荷物量によって料金の差が大きいので、複数社に確認しておくことをおすすめします。

まとめ：実家の近くへの移住、向いている人・向いていない人

地方の実家近くで暮らすことのメリットを、10年近くの経験をもとに振り返ってみました。子育てのサポート、親への安心感、地域コミュニティとのつながり——これらは、都会での生活では得にくいものだと感じています。

一方で、「実家が近い」ということは、親との距離感や地域の人間関係といった、付き合いのしがいがある部分も増えます。向き不向きは正直あると思います。

ただ、「なんとなく気になっている」という段階なら、まず実際に現地へ足を運んで、日常の生活を体感してみることが一番です。移住というと大きな決断に感じますが、情報収集や下見を重ねることで、「自分には合いそう・合わなさそう」という感覚は少しずつつかめてくると思います。この記事が、そのヒントの一つになれば嬉しいです。